Declaração de Gustavo Marques sobre arbitragem feminina reacende debate sobre machismo no futebol e mostra como frases impulsivas reforçam desigualdades históricas no esporte O futebol …
Comportamento
As perguntas que começam a importar depois dos 50
Depois dos 50, muitas mulheres passam a trocar respostas prontas por perguntas mais honestas, que orientam escolhas, relações e decisões alinhadas à saúde emocional e …
Sete em cada 10 mulheres relatam ansiedade, angústia ou desmotivação frequente
Especialistas revelam impacto direto da desigualdade de gênero na saúde emocional e na permanência das mulheres nas empresas A desigualdade de gênero no ambiente corporativo …
As pequenas escolhas que transformam a vida depois dos 60
Depois dos 60, pequenas escolhas cotidianas passam a ter grande impacto na qualidade de vida, ajudando mulheres a viver com mais presença, autonomia e bem-estar …
O que paramos de explicar com o passar dos anos
Com o tempo, muitas mulheres deixam de se justificar por escolhas pessoais, aprendendo a viver com mais autonomia emocional, menos culpa e mais respeito a …
Elainne Ourives explica por que adultos buscam autoterapia
Psicanalista Elainne Ourives relaciona ansiedade, esgotamento e estagnação emocional ao aumento da procura por autoterapia, autorregulação mental e práticas diárias de cuidado com a saúde …
Autoimagem feminina: o jeito de se ver muda escolhas
Terapeuta e consultora de imagem Carla Fabião explica como a forma de se enxergar interfere na autoestima, no comportamento e nas decisões diárias O problema …
Quando a diversão passa do limite, saiba como agir
Campanha do Ministério Público de SC divulga o protocolo “Não é não” em bares e eventos, orienta como buscar ajuda e reforça que assédio e …
Cansaço mental invisível impulsiona afastamentos e expõe limites no trabalho
Dados do INSS mostram alta nos afastamentos por transtornos mentais, enquanto especialistas alertam para sobrecarga cognitiva, pressão por eficiência e falhas de comunicação no trabalho. …
100 dicas rápidas de autocuidado para desacelerar sem culpa
Dicas rápidas de autocuidado para mulheres que querem desacelerar a rotina, reduzir pressão interna e encontrar calma em meio ao ritmo acelerado Desacelerar virou desafio …
Psicóloga Juliana explica por que tantas mulheres vivem a Síndrome de Ofélia
Psicóloga Juliana Prado explica o que é a Síndrome de Ofélia, analisa padrão emocional que leva mulheres a se anularem nas relações e aponta sinais …
Doutora Vivian analisa como a comunicação impacta a saúde emocional
Vivian Rio Stella, doutora em Linguística e especialista em comunicação corporativa, reflete sobre o custo emocional do silêncio imposto nas organizações O Janeiro Branco costuma …












