Sono irregular, dores, ressecamento e desconfortos podem se tornar mais evidentes nos meses frios, explica a ginecologista Daniella Campos. Quando as temperaturas caem, muita gente …
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Mostrando: 1 - 12 of 40 RESULTADOS Menopausa
Menopausa exige olhar atento para corpo e saúde emocional
Ginecologistas alertam que menopausa impacta metabolismo, saúde cardiovascular, sono, emoções e qualidade de vida das mulheres. A menopausa ainda é cercada por silêncio, dúvidas e …
Menopausa não é só calorão: insônia, ansiedade e dor no corpo podem ser sinais
Mudanças no sono, no humor, na memória, na libido e até no trato urinário podem estar ligadas à transição hormonal, e muitas mulheres demoram a …
Insônia na menopausa: por que o sono muda nessa fase
Alterações hormonais, ansiedade e suor noturno interferem no descanso durante a menopausa. Especialista explica por que isso acontece e o que pode ajudar a recuperar …
Emagrecer na menopausa é mais difícil? Veja o que muda no metabolismo
Queda hormonal, perda muscular e sono ruim afetam o peso após os 40 anos. Nutricionista explica por que emagrecer fica mais desafiador e orienta estratégias …
Menopausa também é saúde mental e falar sobre autoestima é essencial, por Ana Paula
Neste artigo a professora Ana Paula Couto aborda que romper o silêncio sobre a menopausa é essencial para o bem-estar físico e emocional das mulheres …
Psicóloga Cristiane explica o que muda nas emoções na menopausa
A psicóloga Cristiane Marcil explica como a menopausa impacta as emoções, por que ansiedade e depressão são frequentes e quando buscar apoio para preservar a …
Maternidade tardia e adolescência: quando perimenopausa e puberdade dividem o mesmo teto
Mães vivem a perimenopausa enquanto filhos atravessam a adolescência, unindo oscilações hormonais, desafios emocionais e impactos na rotina familiar que exigem diálogo, cuidado médico e …
Menopausa é fase de ajustes no corpo
Dados mostram milhões de brasileiras no climatério; falta de informação ainda impede diagnóstico adequado, acesso a tratamentos e acompanhamento médico durante a menopausa A menopausa …
O que muda no corpo da mulher depois dos 40
Alterações hormonais, físicas e emocionais passam a ser mais percebidas após os 40, exigindo informação, autocuidado e um olhar mais gentil para o corpo feminino …
Por que tantas famosas falam sobre os sintomas da menopausa?
Relatos de famosas sobre menopausa transformam silêncio em informação, aproximam sintomas da realidade feminina, inspiram autocuidado, busca médica, apoio emocional, liberdade para envelhecer bem ativa …
Menopausa aumenta risco cardiovascular e exige prevenção precoce
Queda do estrogênio na menopausa aumenta eventos cardiovasculares, e especialistas apontam a necessidade de protocolos específicos e atenção aos sinais A saúde cardiovascular das mulheres …