Se você não controlar as suas tarefas, as suas tarefas controlarão você. Especialista em psicologia positiva ensina como planejar e realizar mais coisas durante o …
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Meu negócio saiu do papel, e agora?
Sebrae Santa Catarina reforça a importância da formalização dos pequenos negócios para acesso à linha de créditos, benefícios e tranquilidade na hora de iniciar um …
Você sabe o que é mood food?
Já ouviu falar em mood food ou comida do humor? Alunos de uma universidade de São Paulo exploram a relação entre alimentação e bem-estar emocional …
Além do relógio biológico: quais são os cuidados da gestação após os 40 anos
Renalda Lima Santos destaca quais são os desafios deste período que é marcado pela maturidade e poder de decisão feminina A cada fase da vida …
Edina mostra como ampliar a visibilidade da sua marca
Edina Pedruzzi, jornalista e consultora em comunicação, destaca a importância estratégica da assessoria de imprensa como um processo necessário na promoção da visibilidade, credibilidade e …
Sete alimentos para desintoxicar o corpo
Já ouviu falar de alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo? A laranja e o limão são dois exemplos de como as frutas podem que …
Sete alimentos que previnem Alzheimer
A nutricionista Thais de Brito dá dicas de como a alimentação pode ajudar no envelhecimento saudável e prevenir Alzheimer Uma alimentação balanceada e saudável tem o poder …
Truques para uma casa mais arejada no verão
Descubra estratégias inteligentes e econômicas para manter sua casa arejada durante o verão, sem abusar do ar-condicionado e ventiladores. Conheça truques para garantir um ambiente …
Alimentos diet, light e zero: você sabe a diferença?
Descubra a diferença entre alimentos diet, light e zero para fazer escolhas conscientes na sua jornada de saúde. A nutricionista Mariana Etchepare guia você por …
Você já praticou a escuta ativa? Thais Gonzales te ensina como
Saiba como aprimorar a sua escuta ativa e como pode ajudar sua vida profissional e pessoal. Thais Gonzales, especialista em comunicação empática, dá dicas de …
Miriã Plens explica como a automação pode impulsionar seu negócio
O varejo se destaca como pioneiro no uso do WhatsApp para impulsionar as vendas. Miriã Plens, CMO do grupo IRRAH, apresenta tecnologia que permite integração …
Deisy Parnof: “A primeira meta do ano é cuidar de você mesmo”
Psicóloga da Unimed Personal Chapecó, Deisy Parnof, fala sobre o Janeiro Branco e a importância dos cuidados com a saúde mental Com o início do …