De chia a cúrcuma, especialista explica a ciência por trás desses alimentos e seu papel na saúde, longevidade e qualidade de vida Os alimentos funcionais …
Bruna e o doce sabor do empreendedorismo
Bruna queria equilíbrio entre vida pessoal e profissional e encontrou no empreendedorismo artesanal uma forma de tornar isso possível com a Amélie Biscoiteira A confeitaria …
Você já ouviu falar no glucomanan?
Saiba como o glucomanan faz você comer menos e ainda ajuda a derreter calorias sem esforço Você já ouviu falar no glucomanan? Essa fibra natural …
Guia para resgatar a autoestima feminina
É possível amar a si mesma? A escritora Patrícia Cândido garante que sim e explica como em um livro que ajuda as mulheres a redescobrirem …
5 séries para maratonar no fim de semana com mulheres fortes para inspirar
Cinco séries protagonizadas por mulheres fortes para inspirar, emocionar e transformar seu fim de semana em uma maratona imperdível Nada melhor do que reservar um …
Receitas fáceis e criativas de drinks sem álcool
Descubra mocktails saborosos que substituem o álcool, garantindo versatilidade e inclusão em festas e encontros Para quem quer (ou precisa) diminuir o consumo de bebidas …
Psicóloga Ana Café alerta para o perigo de autodiagnóstico do TDAH
Psicóloga Ana Café explica como o autodiagnóstico de TDAH nas redes sociais pode prejudicar a saúde mental e como buscar ajuda profissional O aumento no …
5 lições de Mathilde Taylor Beasley que inspiram mulheres até hoje
A história de Mathilde Beasley ensina sobre coragem, educação e serviço ao próximo, valores que ainda transformam vidas. A história de Mathilde Taylor Beasley é …
Palestras do Conexão Feminina abordam estratégias para o sucesso nos negócios
Chapecó recebe a quarta edição da Imersão Conexão Feminina, evento que une conhecimento, autoconhecimento, saúde e estratégias para impulsionar negócios e a vida das participantes …
9 dicas para controlar e reduzir o estresse
Aprenda a reconhecer os sinais do estresse e descubra estratégias eficazes para reduzir seus impactos na saúde mental e física, promovendo equilíbrio e bem-estar diário …
Ana Hickmann é a atração principal da Feira Inspira Mulher 2025
Empresária e apresentadora compartilha a trajetória dela no maior evento de empreendedorismo feminino do Sul, que acontece de 7 a 9 de março, em Chapecó. …
Marie-France explora amor e cura no romance “Blu, como a cor azul”
Lançamento da autora Marie-France Leger lembra por que amar a si mesmo é a única maneira de manter uma relação saudável No mundo das relações …