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Envelhecer com saúde: hábitos que você precisa seguir
Como podemos envelhecer com saúde? Pesquisador do Instituto de Geriatria e Gerontologia sugere hábitos que contribuem para a qualidade de vida e longevidade Envelhecer com …
Como as mulheres podem melhorar o relacionamento amoroso?
O que fazer para melhorar o seu relacionamento amoroso? Terapeuta Catia Simionato dá algumas dicas e sugestões inusitadas para as mulheres melhorarem a relação com …
Como viver bem no home office
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Como ter seu e-commerce sem gastar muito? Confira quatro maneiras gratuitas para aprender como abrir uma loja on-line A pandemia obrigou muitas mulheres a buscarem …
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Está cuidando bem da coluna no home office?
Dores nas costas têm sido queixas comuns de quem trabalha em home office há mais de um ano. O home office virou realidade para muitas …
“Criar um filho é uma lição diária”
Clarice é arquiteta, empresária e tem duas filhas, de 16 e 8 anos, e conta como criar um filho é uma lição diária Essa antiga, …
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Como ser mãe sem deixar a carreira de lado? Loyanna Menezes é advogada, mãe de dois pré-adolescentes e está à espera do terceiro filho. Ela …
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Controlar a ansiedade foi um desafio na pandemia. Um estudo mostrou que 80% da população brasileira se tornou mais ansiosa Medo, apetite desregulado, alteração de …












