Mastologista Estela Regina Eidt explica como a mamotomia melhora a precisão no diagnóstico e pode evitar cirurgias desnecessárias Quando o assunto é câncer de mama, …
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Como preparar sua casa para o inverno com Feng Shui
Como preparar a sua casa para o inverno? As arquitetas Belisa Mitsuse e Estefânia Gamez explicam como adaptar os ambientes à estação mais fria do …
O poder da mulher virtuosa, por Brigitte Arraes
Para a médica, teóloga e mentora Brigitte Arraes , o conceito de força feminina já existia muito antes dos holofotes modernos Por Brigitte Arraes, médica, …
Junho Vermelho: 8 mitos e verdades sobre doação de sangue
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Como o autocuidado contribui para a saúde emocional
A psicóloga Luana Ganzert explica que autocuidado é atitude de amor-próprio que fortalece a saúde emocional, previne o esgotamento e ajuda a lidar com os …
Frio resseca a pele? Confira 5 dicas para manter a hidratação no inverno
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Vitamina B12: para que serve, quem deve tomar e os cuidados
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O poder da comunidade em tempos de exaustão emocional, por Luiza
Neste artigo, Luiza V. Figueira de Mello reflete sobre como a força do pertencimento pode aliviar a exaustão emocional e resgatar conexões que curam Por …
Marco Zero: um retiro para casais recomeçarem com amor e presença
Marco Zero é uma imersão conduzida pela treinadora comportamental Elizane Longhinotti propõe reconexão, escuta e redescoberta da relação entre casais Em meio às exigências da …