Momento Magnólia aborda a menopausa de forma prática e acolhedora, com orientações da nutricionista Larissa Fares sobre corpo, apetite, emoções e autocuidado.
O Minha Vida Magnólia promove no dia 7 de maio, às 19 horas, no seu espaço em Chapecó (SC), mais uma edição do Momento Magnólia.
O tema será “Menopausa sem culpa: entenda seu apetite, seu corpo e como se cuidar”, conduzido pela nutricionista Larissa Fares.
A proposta é oferecer um espaço de acolhimento e informação sobre as transformações que a menopausa traz para o corpo, a alimentação e as emoções. O objetivo é ajudar mulheres a entenderem essas mudanças de maneira consciente e leve.
“A menopausa é uma fase natural da vida da mulher. Quando entendemos o que acontece no nosso corpo, conseguimos atravessar esse momento com mais leveza, respeito e autocuidado”, afirma Larissa.
Durante o encontro, a nutricionista vai explicar como as alterações hormonais influenciam o apetite, o metabolismo e o bem-estar, além de apresentar estratégias práticas para lidar com essa etapa da vida com mais equilíbrio.
Programe-se
Workshop: Menopausa sem culpa: entenda seu apetite, seu corpo e como se cuidar
Data: 7 de maio (quarta-feira)
Horário: 19 horas
Local: Espaço Minha Vida Magnólia – Chapecó/SC
Inscrições: https://forms.gle/JdbNz8zyEnbukTZF8
