Nutricionista Fernanda Confortin e equipe mostram como alimentação personalizada e exercícios estratégicos promovem emagrecimento sustentável e transformações reais na vida das mulheres Sentir que o …
Você está cuidando da sua saúde mental?
Professora de Psicologia Carolina Beckert Polli reforça que saúde física e mental são indissociáveis e que a prevenção começa na qualidade das relações humanas e …
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DJ Gloria, 81 anos, sacode Estocolmo com festas 50+ cheias de vida
Madelein “DJ Gloria” Månsson mostra que idade é apenas número. Há mais de uma década, ela reúne público acima de 50 com música, energia e …
Família de dona Amália transforma o cuidado com Alzheimer em humor e afeto
Enquanto os diagnósticos de Alzheimer crescem no Brasil, familiares encontram no humor e na rotina afetiva uma forma de tornar o cuidado mais leve e …
Do café da manhã ao jantar, aproveite a batata-doce
A batata-doce é versátil, nutritiva e cheia de benefícios para a saúde. Saiba como incorporá-la em diferentes refeições do dia e transformar seu cardápio em …
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Mulheres a partir dos 40 anos têm agora acesso à mamografia pelo SUS, reforçando a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama e prevenção …
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Priscila Zanotelli encontrou na estética a oportunidade de transformar estrias e cicatrizes em histórias de confiança, coragem e amor-próprio Aos 42 anos, Priscila Zanotelli é …
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Roberta Tassinari transforma boias infláveis em experiência sensorial e convida o público a redescobrir a cor, o espaço e o encantamento cotidiano Formada por 50 …
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Pianista dos EUA abre a programação do 8º Pianístico em Joinville (SC)
O 8º Pianístico de Joinville reúne talentos do Brasil e do mundo em uma semana de concertos gratuitos, masterclasses e experiências musicais únicas pela cidade …
Isabela Brisola explica riscos da informalidade para empreendedoras
Neste artigo, a advogada Isabela Brisola mostra como a falta de formalização pode limitar aposentadoria e outros direitos da mulher empreendedora *Por Isabela Brisola, advogada …












