Terapeuta intestinal e enfermeira, Carla Wronski fala sobre intestino, cansaço persistente, inchaço, hormônios e como o cuidado intestinal influencia a vitalidade feminina Cansaço constante, inchaço …
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Dermatologista Ana Maria alerta para cuidados com a pele no verão
Dermatologista Ana Maria Benvegnú alerta para os riscos da exposição solar, ainda mais com a chegada do verão, e reforça a importância da prevenção e …
Como conhecer seu ciclo pode melhorar sua rotina e sua autoestima
Entender as fases do ciclo menstrual ajuda a organizar a rotina, fortalecer o autocuidado e melhorar a autoestima de forma prática e consciente Cuidar de …
Santa Catarina registra salto nos casos de câncer do colo do útero
Em dez anos, o estado viu um salto preocupante nos diagnósticos. Baixa adesão à vacina, desinformação e falta de prevenção ajudam a explicar o cenário. …
9 passos simples para fortalecer sua saúde mental
Especialistas explicam como pequenas mudanças na rotina ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e fortalecer o equilíbrio emocional em tempos de tanta pressão …
Luciana Bricci: autoconfiança como aliadas na prevenção do câncer de mama
Neste artigo, a psicóloga Luciana Bricci aborda questões que vão além do diagnóstico e envolvem a exaustão emocional * Por Luciana Bricci, a psicóloga e …
Outubro Rosa: o acolhimento diante da dor emocional do câncer
Cerca de 40% das pacientes relatam sofrimento emocional intenso. A médica Ticiana Paiva explica como o apoio psicológico e o acolhimento das empresas favorecem a …
Outubro Rosa: por que a prevenção deve durar o ano inteiro?
Cuidados com a saúde feminina e prevenção do câncer de mama precisam ser parte da rotina, não só no Outubro Rosa, reforçam médicas e especialistas …
Como o excesso de telas está afetando a sua visão?
O tempo prolongado em celulares, computadores e tablets tem levado a um aumento significativo dos casos de miopia O uso excessivo de telas ─ computadores, …
Adri Cruz explica como a Quick Massagem alivia dores e estresse
Adri Cruz explica os benefícios da técnica rápida que alivia tensão, melhora postura, aumenta foco e traz bem-estar físico e mental para o dia a …
Câncer de mama pode ser mais agressivo em mulheres negras
Pesquisa do INCA investiga por que o câncer de mama triplo negativo é mais frequente e agressivo entre mulheres negras e reforça à prevenção e …
Outubro Rosa: novos caminhos contra o câncer de mama
Especialistas destacam que a prevenção é essencial, mas o cuidado integral durante e após o diagnóstico transforma a vida das pessoas com câncer de mama. …