Especialista dá dicas de como garantir a saúde do cérebro, melhorando a memória, a concentração e diminuindo o risco de doenças neurológicas Uma rotina equilibrada …
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Carina Brum explica como os exercícios físicos melhoram a produtividade
A atuação de uma Health Trainer, como Carina Brum, promove um olhar integral para a saúde dos colaboradores e um programa personalizado de bem-estar no …
Como alimentos funcionais aumentam o bem-estar e previnem doenças
De chia a cúrcuma, especialista explica a ciência por trás desses alimentos e seu papel na saúde, longevidade e qualidade de vida Os alimentos funcionais …
Psicóloga Ana Café alerta para o perigo de autodiagnóstico do TDAH
Psicóloga Ana Café explica como o autodiagnóstico de TDAH nas redes sociais pode prejudicar a saúde mental e como buscar ajuda profissional O aumento no …
8 exames de rotina que toda mulher deve fazer
Ginecologista cita 8 exames de rotina que toda mulher deve fazer pelo menos uma vez por ano Segundo dados de pesquisas feitas em 2023, pelo …
Endocrinologistas alertam dos perigos da automedicação para emagrecer
Endocrinologistas alertam para a automedicação para emagrecer e esclarecem que canetas injetáveis são indicadas apenas para o tratamento do Diabetes Mellitus tipo 2 e obesidade …
Pão faz mal? Mitos e verdades sobre o impacto na alimentação
Então, será que pão faz mal mesmo? Confira mitos sobre o ganho de peso e descubra se ele realmente atrapalha o emagrecimento com dicas de …
Próteses mamárias de tricô e crochê ajudam mulheres que superaram o câncer de mama
Voluntárias dos EUA confeccionam próteses mamárias gratuitas para mulheres com câncer, promovendo solidariedade e inclusão Um grupo de tricoteiras e crocheteiras voluntárias dos Estados Unidos …
Menopausa: especialista alerta que falta de informação é um obstáculo para mulheres
CEO da Menospausa, Leila Rodrigues pesquisa sobre o tema desde 2017 e traz dados importantes: apenas 15% das mulheres afirmam compreender plenamente a menopausa A …
Redes sociais impactam negativamente hábito de “sonhar acordada”
Sonhar acordada tem importância neurológica e psicanalítica para o cérebro. A hiperestimulação da vida moderna, incluindo o uso das redes sociais, tem impactado negativamente A …
Câncer de mama: enfrentar o diagnóstico e ressignificar a vida
O suporte psicológico ajuda mulheres com câncer de mama a enfrentar medos, reconstruir autoestima e ressignificar suas vidas durante e após o tratamento. Receber um …
Menopausa: hormônios podem influenciar na saúde mental
Durante o período da menopausa, segundo estudos, cerca de 80% das mulheres desenvolvem sintomas que comprometem a saúde mental A menopausa é uma fase natural …