Uma gestação na pandemia, Rafaela Malacarne teve o segundo filho em fevereiro deste ano. Ela conta que o cenário a deixou mais sensível em comparação …
Vinhos e espumantes para cada tipo de mãe
No mês das mães, clube de assinatura preparou uma lista Vinhos e espumantes para cada tipo de mãe das sofisticadas às descoladas, geeks, workaholics e …
Os desafios de conciliar maternidade e empreendedorismo
Lidiane Batoni resolveu que era hora dar uma pausa na carreira para conciliar a maternidade e o empreendedorismo Depois de anos viajando todos os dias …
4 alimentos que ajudam a controlar a ansiedade
Controlar a ansiedade foi um desafio na pandemia. Um estudo mostrou que 80% da população brasileira se tornou mais ansiosa Medo, apetite desregulado, alteração de …
Mulheres e mães equilibram a vida profissional e a maternidade
Helena e Monique são protagonistas da famosa dupla jornada. Como outras mulheres e mães equilibram a vida profissional com o cuidado materno no setor tecnológico …
Quanto sal você consome por dia?
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Medicina do Estilo de Vida: o que você precisa saber
Medicina do Estilo de Vida está ganhando cada dia mais adeptos que querem envelhecer com saúde e qualidade de vida Não há como driblar ou …
Livros de romance com fantasia e realismo mágicos
A autora Katherine L Leighton apresenta livros de romance que trazem mais fantasia e um toque de realismo mágico. É a mistura de outros gêneros …
Hábito da leitura: Já leu com seu filho hoje?
Como fazer filhos e netos se interessarem por livros. Confira 7 dicas que vão ajudar você a estimular o hábito da leitura nos pequenos “Para …
5 habilidades mais valorizadas no mercado de trabalho
Loraine Muller, especialista em gestão e liderança de pessoas, dá sugestões para aprimorar o desenvolvimento pessoal e aponta quais as habilidades mais valorizadas pelas empresas …
O que uma boa líder precisa ter?
Quais são as 10 características de uma boa líder em tempo de crise? A pandemia de covid trouxe muitas mudanças que impactaram inclusive as relações …
O que faço para amenizar sintomas alérgicos em casa
Dez coisas que faço para amenizar sintomas alérgicos em casa. São atitudes simples que podem ajudar quem sofre com alergias respiratórias Quem tem alérgicos na …