Amanda Costa, otorrinolaringologista e Presidente da Absono Santa Catarina destaca a importância para a saúde da Semana do Sono 2024. Com um enfoque dedicado à …
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Sete alimentos para desintoxicar o corpo
Já ouviu falar de alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo? A laranja e o limão são dois exemplos de como as frutas podem que …
Geni transforma vidas há 36 anos
O objetivo de Geni é muito claro: contribuir na saúde e bem-estar das pessoas, fortalecendo-a de forma leve, saudável e feliz Fé, confiança, consistência, persistência, …
Quatro receitas nutritivas e saborosas com quinoa
Confira receitas nutritivas e saborosas com quinoa. Quatro opções fáceis e práticas de fazer Cada vez mais presente na mesa dos brasileiros, a quinoa é …
4 opções de saladas fáceis e rápidas
Variar o cardápio e a escolha dos ingredientes, do mix de folhas e dos molhos, podem fazer a diferença na preparação de saladas simples e …
Receitas de sopas para aumentar a imunidade no inverno
Como os preparos na cozinha podem aumentar a imunidade no inverno? Médica especialista em Medicina do Estilo de Vida Lívia Salomé separou cinco receitas de …
Nutricionista destaca os benefícios do consumo de água
Nutricionista destaca os benefícios do consumo de água para o corpo e ensina como fazer um cálculo sobre a necessidade diária Para o corpo funcionar …
Reiki: o poder da cura pelas mãos
Livro explica como o Reiki usa a energia para trazer alívio físico, mental, emocional e espiritual, além de apresentar mais de 100 tratamentos para quem …
Saiba o que é umami e quais são seus benefícios para a saúde
Você sabe o que é umami e quais são seus benefícios para a saúde? Nutricinista tira dúvidas e explica como auxiliam para uma vida mais …
5 chás para ajudar a amenizar a retenção de líquido
Nutricionista dá 5 dicas de chás para ajudar a amenizar a retenção de líquido e explica como alguns fatores podem contribuir e agravar a situação A …
5 motivos para comer abacate
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8 receitas de sucos detox fáceis e rápidos
Os sucos detox viram o queridinho das dietas. Seja para tirar as impurezas do corpo, desinchar, antienvelhecimento, emagrecer ou tirar as espinhas, e podem ser …