Em livro “Livre para falar”, autora Patricia Ansarah e outros especialistas compartilham vivências de como um ambiente psicologicamente seguro aumenta a produtividade e empatia nas …
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Minha Vida Magnólia
Como o “Mulheres Wow” mudou a vida de Di Coutinho
Encontrando refúgio e força no movimento Mulheres Wow, Di Coutinho superou medos e desafios, transformando a vida e a carreira No cenário desafiador da jornada …
Por que caminhar faz bem?
Todos sabem que a prática de atividade física, seja na infância ou na velhice, faz bem para saúde, para corpo e para alma. Quem tem …
Advogada Maria Loiva é protagonista na profissão no Oeste de SC
Há 30 anos, Maria Loiva Andrade desbravou a profissão na Região do Grande Oeste de Santa Catarina e hoje é referência na condução das atividades. …
5 motivos para dormir mais
Muita gente não precisa de motivos para dormir mais, mas uma boa noite de sono vai muito além do descanso físico; é uma jornada para …
Alimentos sem lactose: alternativas saudáveis para todos
Nutricionista dá dicas e orientações sobre o consumo de alimentos sem lactose Por Liz Galvão, nutricionista parceira da Verde Campo A busca por opções alimentares …
10 cuidados para enfrentar os dias quentes
Clima quente e ar seco podem ser prejudiciais à saúde. Confira cuidados para enfrentar os dias quentes e ainda aproveitar o verão Dias quentes tornam-se …
Para Sônia, aprender é o caminho para o sucesso
A brasileira, Sônia Crisóstomo T. Silva, mora hoje em Portugal. Ela é Diplomata Civil Humanitária e reforça a importância da atualização constante, além da força …
Solidariedade é o presente ideal no Natal
Desde 1999, amigos e voluntários se reúnem para proporcionar uma data feliz às crianças da região do Distrito Marechal Bormann, em Chapecó O Natal é …
Isabel Tuñas: maternidade e empreendedorismo podem ser conciliados
Isabel Tuñas usa sua história inspirar outras mulheres que querem conciliar a maternidade com o empreendedorismo A virada de ano está chegando e, junto dela, …
7 hábitos diários que prejudicam a saúde da pele
Especialista detalha cada um dos hábitos diários que prejudicam a saúde da pele e dá dicas de como manter uma rotina mais saudável Uma pele …
Stefanie conta como a maternidade ajudou a superar o câncer
A família é o porto seguro de Stefanie Zerbinati de Oliveira. Ela descobriu um câncer durante a gravidez da filha mais nova. Enfrentou a doença …