Nutricionista destaca os benefícios do consumo de água para o corpo e ensina como fazer um cálculo sobre a necessidade diária Para o corpo funcionar …
Você sabia que rir é terapêutico
Rir é terapêutico. É o que defende a psicóloga Luana Galleano Mello. Segundo ela, as risadas podem aliviar dores e acelerar tratamentos A afirmação da …
Elaine Quirino e o papel da mulher no mercado automobilístico
Tradicionalmente conhecido por empregar homens, o setor automotivo contratou mais mulheres durante a última década. Elaine Quirino é uma delas Graxa, mãos sujas de óleo, …
Bia Garbato tira a bipolaridade do armário em livro que diverte
Bia Garbato fala abertamente sobre bipolaridade. A escritora narra episódios de depressão e de euforia, enquanto esclarece os altos e baixos de viver com um …
Poliana abriu mão de um sonho para se tornar uma empresária de sucesso
Poliana abriu mão de um sonho para se tornar uma empresária de sucesso. A depiladora que vendia roupas em brechó, faturou mais de R$ 1 …
Como aliviar os sintomas da menopausa no calor
Confira como aliviar os sintomas da menopausa no verão. Ginecologista Loreta Canivilo dá dicas e também explica que a reposição hormonal é uma forte aliada …
Para Andreia, empreender tem sabor do amor de mãe
Andreia adaptou a receita que fazia para os filhos, transformou um donuts caseiro em produto e faz eventos em uma food bike O sonho de …
Saiba o que é umami e quais são seus benefícios para a saúde
Você sabe o que é umami e quais são seus benefícios para a saúde? Nutricinista tira dúvidas e explica como auxiliam para uma vida mais …
6 benefícios de uma boa risada
Quais são os benefícios de uma boa risada? Já percebeu que um sorriso é bem aceito em qualquer ambiente ou situação Você já deve ter …
5 chás para ajudar a amenizar a retenção de líquido
Nutricionista dá 5 dicas de chás para ajudar a amenizar a retenção de líquido e explica como alguns fatores podem contribuir e agravar a situação A …
Escritora Misnara Brisot lança livro na Feira Inspira Mulher
Misnara Brisot mora em Chapecó é administradora de formação, mas escritora por paixão “Uma Vida em Brasília”, o primeiro livro da escritora Misnara Brisot será …
Feira Inspira Mulher abre espaço para negócios e networking
A Feira Inspira Mulher ocorre de 2 a 4 de setembro, no Centro de Eventos de Chapecó, e conta com programação de mais de 15 …












