Reflexões inspiradas no livro O executivo e o engraxate mostram como relações, escolhas conscientes e simplicidade ajudam a construir uma vida com mais equilíbrio e …
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Redação
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Dermatologista esclarece por que o chocolate não causa espinhas sozinho e aponta os fatores que realmente influenciam a acne e a saúde da pele feminina …
Cores de esmalte para o outono 2026: o que vai aparecer nas unhas
Tons mais fechados, terrosos e sofisticados ganham espaço no outono 2026, com opções que vão do clássico ao moderno, para diferentes estilos e momentos Quando …
Será que as mulheres vão mesmo ao ginecologista todos os anos?
Apesar da recomendação anual, muitas mulheres ainda não mantêm consultas regulares, o que pode atrasar a prevenção e o diagnóstico precoce Ir ao ginecologista uma …
O que (ainda) falta no seu autocuidado?
Médica Rocío Medina explica como hábitos simples e consistentes podem melhorar o bem-estar físico, mental e emocional e ajudar a prevenir doenças ao longo da …
Cirurgia bariátrica não é atalho e exige mudança de vida
Cirurgião João Baroncello explica por que a bariátrica exige mudança de rotina, disciplina e acompanhamento, e como o procedimento atua no controle da obesidade A …
O que muda quando você começa a prestar atenção no que come
Alimentação consciente ganha espaço entre mulheres, reduz consumo de açúcar e ajuda na prevenção de doenças, com impacto direto na saúde e na rotina diária …
Como mulheres transformam os resultados nas empresas
Histórias do Grupo Amo mostram como mulheres impactam decisões, fortalecem equipes e contribuem para empresas mais humanas, inovadoras e alinhadas aos desafios do mercado atual …
Tempo para mim: mulheres 50+ redescobrem possibilidades
Após os 50, mulheres retomam estudos, viagens e hobbies, fortalecem autonomia, ampliam repertório e mostram que nunca é tarde para recomeçar com sentido Ela passou …
5 filmes para ver no fim de semana e se envolver com histórias intensas
Suspense, drama e romance se encontram em cinco filmes que exploram relações, recomeços e mistérios, ideais para quem busca histórias envolventes no fim de semana. …
Prefeitura de Chapecó promove a semana do artesanato
Programação promovida pela Secretaria de Cultura oferece oficinas e palestra para incentivar a qualificação dos artesãos e ampliar a valorização do setor em Chapecó. O …
Programa Força Para Elas 2026 incentiva mulheres a empreender em SC
Programa Força Para Elas 2026 reúne mulheres empreendedoras, incentiva autonomia, oferece capacitação, crédito e networking para fortalecer negócios A edição 2026 do programa Força Para …