O que pode causar a barriga inchada
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Redação
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Entenda mudanças hormonais após os 40 anos e como suplementação, treino de força e alimentação equilibrada podem ajudar na energia, sono e saúde feminina A …
Chocolate amargo pode ajudar o coração
Rico em flavonoides, o chocolate amargo pode favorecer a circulação e a saúde do coração, desde que consumido com moderação e com teor de cacau …
Empreendedorismo feminino cresce e bate recorde no Brasil
Número de mulheres à frente de negócios cresce, melhora renda e escolaridade, mas ainda enfrenta desigualdade salarial e menor presença no empreendedorismo nacional O Brasil …
Jéssica orienta sobre os cuidados com a pele no outono
Biomédica esteta recomenda seis produtos e ajustes simples na rotina para manter hidratação, proteger a barreira da pele e evitar o ressecamento típico da estação …
Luciana Melo transforma cafeteria em rede e fortalece mulheres nos negócios
Empresária Luciana Melo que lidera o Café Cultura construiu uma rede com quase 50 unidades, atua no franchising e incentiva a presença feminina no setor …
Propósito na prática: 5 lições para viver com mais sentido
Reflexões inspiradas no livro O executivo e o engraxate mostram como relações, escolhas conscientes e simplicidade ajudam a construir uma vida com mais equilíbrio e …
Paula Sian explica 5 mitos sobre o que o chocolate faz com a sua pele
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Cores de esmalte para o outono 2026: o que vai aparecer nas unhas
Tons mais fechados, terrosos e sofisticados ganham espaço no outono 2026, com opções que vão do clássico ao moderno, para diferentes estilos e momentos Quando …
Será que as mulheres vão mesmo ao ginecologista todos os anos?
Apesar da recomendação anual, muitas mulheres ainda não mantêm consultas regulares, o que pode atrasar a prevenção e o diagnóstico precoce Ir ao ginecologista uma …
O que (ainda) falta no seu autocuidado?
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Cirurgia bariátrica não é atalho e exige mudança de vida
Cirurgião João Baroncello explica por que a bariátrica exige mudança de rotina, disciplina e acompanhamento, e como o procedimento atua no controle da obesidade A …